Massages bien-être et drainage lymphatique
Une parenthèse pour le corps, un temps pour ralentir et revenir à soi.
Dans le tumulte de la vie quotidienne, nous oublions parfois de prendre soin de notre corps. Et pourtant, il est notre véhicule dans ce monde, celui à travers lequel nous expérimentons chaque instant depuis notre naissance. Il mérite que nous lui portions une attention toute particulière.
Le massage est une belle manière de lui rendre hommage — de redéfinir ses contours pour mieux l’habiter. Ses bienfaits sont multiples : il libère les tensions physiques, apaise le mental, invite au lâcher prise. Ce moment suspendu peut vous offrir plus de sérénité, de confiance en vous, et parfois même des réponses que vous cherchiez sans le savoir.
Lorsque vous venez me retrouver en cabinet, c’est une vraie pause que vous vous offrez. J’ai à cœur de vous accueillir dans un espace pensé comme un cocon, où le temps et l’espace n’existent plus. Je suis gardienne de cet espace sacré — vous n’avez plus qu’à profiter de l’Instant. 🌙
Je vous propose des séances de massage à Bourg-en-Bresse et ses alentours, au cabinet Lune d’Elles situé à Saint-Denis-lès-Bourg (Ain), ainsi qu’à Val Suran (Jura). Massage relaxant ou revitalisant, massage prénatal ou post-natal, drainage lymphatique… chaque séance est pensée comme un temps pour prendre soin de votre corps, selon vos besoins et ce que vous souhaitez vous accorder.
Massage Relaxant
Un massage à l’huile, intuitif, doux et lent, pour un lâcher-prise total et un retour à soi. Idéal pour déconnecter d’un quotidien trop chargé.
Disponible en 1h · 70 € | 1h30 · 95 €
Massage Revitalisant Anti-Fatigue
Un massage à l’huile alliant gestes doux et stimulation de points d’acupression. Il permet de retrouver un équilibre physique et psychique en tonifiant l’organisme, en réduisant les douleurs et en apaisant le stress et l’anxiété. Idéal en cas d’épuisement.
Disponible en 1h30 · 95 €
Massage Post-Natal
Parce que votre corps a porté, accompagné et donné la vie, il mérite d’être choyé avec une attention toute particulière. Ce soin est pensé pour vous envelopper de douceur et vous aider à retrouver votre corps dans cette nouvelle étape.
Deux formules au choix :
✦ Douceur & Enveloppement Un massage relaxant et doux, pour ramener de la tendresse dans un corps qui a tant donné. Disponible avec ou sans resserrage du bassin avec le rebozo.
Disponible en 1h · 70 € | 1h30 · 95 €
✦ Revitalisant Post-Natal Alliant détente profonde et stimulation des points d’acupression, ce massage redessine les contours du corps et relance l’énergie.
Disponible en 1h30 · 95 €
Massage Prénatal
Un massage spécialement conçu pour accompagner les femmes enceintes à partir du 4ᵉ mois de grossesse. Il aide à soulager les tensions dorsales et lombaires, réduire le stress et l’anxiété, améliorer la circulation et le sommeil, tout en offrant un profond moment de connexion avec bébé..
Un moment précieux pour prendre soin de vous deux. 🌙
Disponible en 1h · 70 € | 1h30 · 95 €
Drainage lymphatique
Le drainage lymphatique manuel est une technique douce et rythmée qui favorise la circulation de la lymphe. Il accompagne ainsi ses fonctions naturelles, notamment l’élimination des déchets et toxines de l’organisme ainsi que les fonctions immunitaires.
Par ses mouvements doux et réguliers, il peut contribuer à réduire les sensations de jambes lourdes et les gonflements liés à la rétention d’eau, tout en procurant une agréable sensation de légèreté et de bien-être.
Il peut également être proposé pendant la grossesse à partir du 4ᵉ mois et en post-partum, lorsque la situation le permet.
Deux formules au choix :
✦ Essentiel — 1h Jambes, ventre et dos.
✦ Intégral — 1h30 Jambes, ventre, dos et bras — avec un temps prolongé sur les jambes pour un drainage en profondeur.
1h · 70 € | 1h30 · 95 €
Au-delà de la sensation de légèreté, le drainage peut aussi être recherché pour son effet esthétique sur la silhouette et pour le plaisir de se sentir mieux dans son corps. Parce que le rapport au corps ne se limite pas à son apparence, cette envie de se sentir mieux peut parfois ouvrir vers un travail plus global autour des sensations, des émotions et de la relation à soi.
Massage à 4 mains
Une expérience unique et enveloppante, à recevoir intensément. Quatre mains à l’unisson pour un voyage sensoriel hors du commun — le corps ne sait plus où donner de la tête et se laisse porter dans un lâcher-prise total.
Disponible en 1h · 160 € | 1h30 · 210 €
Soin Rituel Rebozo
Un rituel à quatre mains pour honorer un passage de vie
D’origine mexicaine, le Soin Rituel Rebozo est traditionnellement offert à une femme après la naissance de son enfant. Il peut aujourd’hui accompagner différents passages de vie : une naissance, une séparation, un deuil, la ménopause ou toute étape qui revêt une signification particulière pour vous.
Pendant près de trois heures, le temps ralentit. Vous pouvez vous laisser entourer et porter au fil de plusieurs temps : massage à quatre mains, chaleur du hammam, resserrage du corps avec les rebozos et temps de repos.
Durée : environ 2h30 à 3h · Tarif : 280 €
Votre fidélité récompensée
Pour vous permettre de prendre soin de vous régulièrement, une carte fidélité est disponible sur demande au cabinet.
5 séances de massage ou de drainage réalisées = 20 € de remise sur la 6e séance.
Pensez à présenter votre carte à chaque rendez-vous afin de faire valider votre séance.
⚠️ Ces techniques ne se substituent pas à un traitement médical. Il existe même des contre-indications et dans certaines situations, un avis médical préalable est nécessaire. N’hésitez pas à me contacter pour en discuter avant de réserver.
🌙 Pour toute information complémentaire, contactez moi directement.